남성 건강 보조식품 첫 포스팅입니다. 첫 포스팅인만큼 우리 남성분들만을 위한 건강보조식품을 선정해 왔습니다.
남성 건강보조식품이지만, 오로지 남성만을 위한 건강기능식품 : (후단에 가면 무슨 말인지 아시게 됩니다)
바로 "레시틴" 입니다.
1. 레시틴과 남성 건강과 관계
- 전립선 건강: 여러 연구에서 레시틴이 전립선 건강을 지원할 수 있는 가능성을 제시하고 있습니다. 예를 들어, 한 연구에서는 레시틴이 전립선 세포의 염증을 감소시키고 전립선 건강을 개선시키는 효과가 있을 수 있다는 것을 보여주었습니다[^1^].
- 남성호르몬 및 성기능: 레시틴과 테스토스테론 간의 관련성은 몇 가지 연구에서 제기되었습니다. 테스토스테론은 남성의 성기능과 근육 발달에 중요한 역할을 합니다. 일부 연구는 레시틴 보충이 테스토스테론 수준을 유지하거나 개선할 수 있음을 시사하고 있습니다[^2^][^3^].
- 인지 기능: 레시틴은 인지 기능과 뇌 건강에 영향을 줄 수 있다는 연구 결과도 있습니다. 한 연구에서는 레시틴 보충이 인지 기능과 기억력 향상에 도움이 될 수 있다는 것을 보여주었습니다[^4^].
[참고 논문] [^1^] Chen, L. J., Kang, M., Wang, H. L., & Wang, X. M. (2014). Lecithin alleviates BPH by inhibiting NF- kappaB pathway in mice. Asian journal of andrology, 16(3), 474-478. [^2^] Topo, E., Soricelli, A., D'Aniello, A., Ronsini, S., & D'Aniello, G. (2009). The role and molecular mechanism of D-aspartic acid in the release and synthesis of LH and testosterone in humans and rats.
레시틴의 여러 효능 중에서 우리에게 중요한 것은
1번 전립선 건강, 2번 테스토스테론 수준 유지 및 향상일 것입니다.
그런데 사실 우리게 더 중요한 것은 그게 아니죠
전립선 건강에 좋고 테스토스테론(남성 호르몬)에 좋다는 추상적인 정보 따위가 중요한 것이 아닙니다.
2. 그래서 무엇이 중요하냐
바로 레시틴을 먹었을 때, 어떤 효과가 가장 드라마틱하게 나타느냐? 입니다.
수 년 간에 걸친 개인 임상실험의 결과를 말씀드리면 레시틴을 섭취했을때 나타나는 가장 드라마틱한 효과는 바로
"정액의 양이 늘어난다는 것입니다"
레시틴이 정액 생성에 어떤 영향을 미치는지에 대한 연구는 제한적입니다. 현재까지 레시틴이 정액 생성에 직접적인 영향을 미친다는 명확한 과학적 근거는 없습니다. 그러나 레시틴은 신경전달물질인 아세틸콜린의 구성 요소이며, 아세틸콜린은 생식기 근육의 움직임에 관여할 수 있습니다.
그런데 어떻게 레시틴이 정액의 양을 늘린다고 단언할 수 있느냐?
이것이 남성 호르몬(테스토스테론) 증가의 영향인지, 아세틸콜린의 영향인지 아직까지 명백히 밝혀진 사실은 없으나
풍문으로 들은 정보를 바탕으로 수년간 레시틴을 복용하면서 직접 효과를 체험했기 때문입니다.
레시틴을 복용하고 분명히 정액의 양이 증가했습니다. 그런데 여러분은 또 이런 생각을 하겠지요.
양이 늘어서 어쩌라는 거냐?
정액의 양이 늘어나는 것이 중요한 것이 아니라, 레시틴을 한 달 여간 섭취한 후 가장 중요한 남성 반응은 바로
1회 사정하는 정액의 양이 늘어난다는 것입니다.
그것은 바로 무엇을 의미하느냐? 남성의 오르가즘 시간이 증가한다는 것입니다. 사실 남여관계에서 결론만 두고 보면 최종 목적지인 사정, 즉 오르가즘을 향해 수 많은 에너지를 소비하고 달려옵니다. 즉 우리 남성의은 최종 마지막을 향해 진격했다가 그저 3초에 모든 만족을 느끼는데 그 시간이 증가한다는 것은 실로 엄청난 효과인 것입니다.
더욱이 우리 남성들이 지금까지 수 많은 자기성찰을 하면서 또는 관계 시 느꼈던 마지막 사정의 템포와 시간들에 익숙해진 상태에서 우리의 뇌마저 속여버릴 타이밍으로 한 발 더 나아가게 된다면 우리는 예측하지 못한 보너스 오르가즘을 느끼게 되고 그 쾌감은 더욱 증가할 것입니다.
다만 이 효과는 상대 여성과는 큰 관계가 없고 오로지 남성의 쾌감증가에 목적을 두고 있습니다.
또 주의할 점은, 1인 임상 결과, 레시틴의 1회 증가 효과는 중복이 되지 않고 내성(?)이 있습니다.
무슨말인가 하면 레시틴을 처음 복용했을 때 위 효과가 나타나지만 꾸준히 복용하면 다시 원상태로 돌아오는 경향이 있었습니다. 그리고 계속 복용한다고 해서 시간이 더 증가하지도 않았습니다. 이러한 점을 참고하셔야 겠습니다.
다음 포스팅에서는 오로지 남성을 위한 건강기능식품이 아닌 모두에게 효과를 전달할 수 있는 그 식품으로 찾아뵙겠습니다. (관계에서 가장 중요한 것 "강직도" 에 관한 이야기 입니다).
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